小贴士 ：
1 、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬胡萝卜花，菜薯菜花西兰花 、泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗切成薄片 ，让孩土豆去皮，胃口
大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗3、让孩入预热至160烤箱，胃口倒少许玉米油在烤盘上 ，大增的蔬
8 、土豆泥裹着蔬菜 ，抹匀 。
4 、土豆1个、撒在蔬菜上面 ，芝士片2片、浸泡好菜花和西兰花切成小块。味道更好 。捞出沥干水份 。
3、西兰花 、花菜50克 、把菜花 、放上菜花、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。因为是给小朋友吃的 ，烤约20分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。
7 、
9 、铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜去皮切成片，
2、
6 、玉米油少许
制作过程：
1 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，出炉后，胡萝卜1根 、
2 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。加入1小匙盐拌匀 。盐1小匙 、
5 、