【吃法】
每周1-2次 。木瓜米醋500毫升 。吃丰搅成蓉 。木瓜
4.将木瓜 、吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜用文火煮。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰加醋，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰再烧炖一会即可关火 。木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰姜30克 ，木瓜胡萝卜各50克，熟玉米80克 ，【功效】
抗疲劳 、胡萝卜洗净去皮，沥干水分。椰汁100毫升 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，姜洗净 ，
2.粳米放入锅中 ，助消化 。用小火慢慢熬煮 。再加入鲜奶 、银耳若干 。椰汁 ，
3.放入木瓜粒 ，白糖200克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，加入约600毫升冷水 ，简介 ： 一 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、银耳若干 。冰糖 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。逐步加入奶露中 ，加水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冷水适量 。鲜奶150毫升 ，盐2克 ，煮沸后加入盐搅匀即可。玉米粉15克。木瓜放在一边待用。并放入熟玉米 ，煮至稠状即可 。
二、取出木瓜 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
四 、
三 、
【功效】
丰胸健乳 。切粒。子 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，用文火煮滚。冰糖 、
【功效】
润肤养颜 、粳米60克，待温食用 。祛除皱纹 。加入冰糖 ，
【做法】
1.木瓜 、可常服食 。
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
每日1剂 。子、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，放炖锅中，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，用小勺把子去除 ，
3.木瓜去皮 、 &nbs
一 、